gototopgototop
 

BRZA HRANA

Kuhanje - Slana jela

Ocjena: / 5
LošeOdlično 

PIZZA

Namjerno sam odlučila napisati svoje razmišljanje o ovoj temi.Naime, načešća jednadžba je: BRZA HRANA = FAST FOOD = JUNK FOOD !!! Ideja ovog načina prehrane bila je unijeti puno kalorija u malo vremena potaknuto brzim ritmom života.

Međutim, ne mora uvijek biti tako. Postoje brzi i zdravi obroci kojima možete obradovati obitelj već za 30 minuta nakon dolaska s posla!

3salata

Važno je da obrok sadrži zdrave i raznolike namirnice, a neka od jela i sirovo povrće!

Vrlo često sam u situaciji da dođemo doma s posla, a na štednjaku nema "jučer pripremljenog" obroka kojeg mogu brzo staviti na stol jer su djeca jela u školi (sin, sve češće) ili kod bake kad imaju trening. Nije dovoljno pojesti samo neki sendvić ili pečeno jaje jer mi takvi obroci ne mogu biti nadomjestak cjelodnevnom izostanku nekog "toplog" obroka.

Na posebnoj temi na forumu ću podijeliti s vama nekoliko recepata kojima ja rado pribjegavam, a dotle vas s veseljem mogu usmjeriti na ČLANAK koji sam porčitala na naj.hr, a govori o agresivnom marketingu. Vrlo se teško oduprijeti reklamama za nezdrave i brze obroke, grickalice i prezaslađena pića. Vi se još oduprete, ali vaša djeca? Supružik? Njihovi molećivi pogledi u trgovini?

Stvar je u kombiniranju namirnica.... ali, vi ste to već znali!!!

Komentari (2)Add Comment
Jana
...
napisao Jana, Siječanj 09, 2010
Pročitala sam članak na Naju, ali ne mogu vjerovati da su mlijeko i žitarice - loša kombinacija?! Meni je ta kombinacija za pet smilies/smiley.gif
vitanova
...
napisao vitanova, Siječanj 12, 2010
a gdje je voće?? smilies/angry.gif

Napišite komentar
smanji | povećaj

security code
Upišite prikazane znakove


busy

Mjesečni horoskop

zodiacPogledajte što vam ovaj mjesec poručuju zvijezde - horoskop za Stvaraonicu izrađuje Jadranka Bulf-Vlašić
Više...

Primaj novosti na e-mail



Brbljaonica

Posljednja poruka: 17 sati, 35 minuta prije
  • villa-loreda : Pozdrav i tebi draga Šestičanka i svim ostalim blogericama iz hladne Pule, pune snijega, ledene kiše i bljuzge, a tako je i u mom Peroju. Loredana
  • vitanova : baš ti zavidim, maro : /
  • MaraVk : Išla sam na čevape na Baščaršiju
  • arim : maro još mislim što te nema

Samo za registrirane korisnike

Digitalna umjetnost - Nela Dunato
Izrada: Stvaraonica Sva prava pridržana